オヤツはグミだけで！
グミは低カロリーに加えコラーゲンが多く含まれていて
噛みごたえがあるので満腹中枢が刺激され
食べ過ぎの防止にも効果的です。
噛みごたえのあるハードグミがオススメです！
ただし食べ過ぎには注意ですが。
GROSS菅原光太郎
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グミダイエット
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