こんにちは!伊藤です!
今月最後の投稿は・・
知っている人は知っている!僕の筋トレ経過報告!
私ごとで申しわけありませんが現在8月31日!
始めて7ヶ月ですね!
去年と比べると余計な脂肪が落ちて、徐々に筋肉ついてきました!
まだまだ初心者の域ですが結果として出てくるのは嬉しいものですね!
この調子で年内にベンチプレス100キロ目指して頑張ります!
去年の今ごろの僕
今日の僕
わかりますかね・・?
こう見ると痩せた感じはしますが、筋肉はあんまわかんないですね!
わかるようになるまで頑張ります!
また来月からもよろしくお願いいたします!
溝の口 美容室
店長 / Top Stylist |